ขอวิธีลืมแฟนเก่าหน่อยครับ !!!

ผมดลิกกะแฟนเก่าที่คบกันมา 1 ปี 3 เดือนครับ เราเลิกกันมา 3 เดือนแล้ว แล้วเธอก็เป็นฝ่ายที่มีแฟนใหม่ก่อนผม
คือเขาทำยังไงให้ลืมได้เร็วขนาดนั้นครับ ตลอดเวลาที่คบกันมามันไม่มีค่าเลยหรอ ??  ทำไมเขาไม่รู้สึกอะไรเลย
ส่วนตอนนี้ผมมีแฟนใหม่แล้ว แต่มันก็ไม่ทำให้ผมลืมแฟนเก่าได้เลย ยังคงเอาเฟสของเพื่อนไปส่องอยู่บ่อยๆ
ผมควรทำยังไงดี ผมสับสนจัง